10 roupas de academia para montar o guarda-roupa fitness

Precisando de roupas de academia? Comece com as 10 peças que selecionamos pra você!

Se você começou a malhar agora e está precisando sair daquela mesmice de usar a mesma calça legging preta com uma camiseta branca, OU já malha há algum tempo mas percebeu que seus looks de academia estão monótonos e parecem sempre os mesmos, a solução está em racionalizar melhor suas escolhas. Montar um guarda roupa de academia requer planejamento, da mesma forma que você deve também planejar suas roupas do dia a dia: tem sempre aquela regrinha de unir o básico a algumas peças-chave que podem ser misturadas entre si e que resultam em looks diferentes. Pensando nesses dois perfis, selecionamos 10 peças da moda fitness da Specialità que irão fazer toda a diferença no seu guarda roupa fitness – pegue essas dicas e fique linda para malhar!

As 10 roupas de academia essenciais para o guarda roupa fitness

10 roupas de academia para montar o guarda-roupa fitness

 

1 – Calça Básica com detalhe

A calça básica tem que ter, e geralmente a Legging Fitness preta e básica todo mundo tem para começar um guarda-roupa Fitness. Partindo desse princípio, vamos passar para próxima etapa: acrescente a esta calça básica e lisa algum detalhe como recortes a laser, tiras ou mistura de tecidos, como por exemplo um tule transparente. Parece pouco mas pode fazer muita diferença no resultado! Veja um recorte na perna como esse da calça da Vestem como deixa a legging fitness diferente de todos os outros modelos. Não é muito mais charmosa?

2- Top Fitness com cor

Um Top Fitness bem chamativo por sua cor exuberante faz toda a diferença no resultado do look. Pense que quando usado por baixo de uma camiseta branca, por menos decote que ela tenha, ele vai fazer uma sombra de cor. É um detalhe discreto, mas deixa o look com alguma graça! Mas quando este top colorido aparece por baixo de recortes ou por baixo de uma regata mais aberta e ampla, fica mais evidente ainda, e esta é mesmo a intenção!

3- Top Fitness Fashion

Um top fitness com estampa tipo animal print é mais que um detalhe, pode ser o charme do look. Mesmo que seja acompanhado somente de peças básicas, você já está “vestida para malhar”! O animal print ainda combina muito bem com cores, de vários tons, sem falar que sozinha já é um show à parte.

4- Short Saia

Com um short-saia básico ou não, você sai do lugar comum da calça legging. É uma peça feminina, charmosa e que te dá opção de ficar mais fresquinha em alguns climas mais quentes ou ambientes a céu aberto.

5- Legging Jeans

A legging jeans é uma solução genial que veio para resolver muitos problemas. Passamos daquela fase em que a calça básica era somente a calça lisa preta ou no máximo um cinza. Agora a calça mais básica e mais versátil de todas também pode ser usada na academia, virou uma roupa Fitness. É pra comemorar! Agora virou uma peça “tem-que-ter” no guarda-roupa Fitness.

6-Legging estampada

Seguindo o mesmo raciocínio do Top Fitness, uma Legging estampada é o ponto de destaque de um look fitness. Pense que você pode estar com uma simples camiseta branca, com ou sem Top aparente, que já terá um look diferenciado. Escolha a estampa de acordo com seu estilo: animal print geométrico, mistura de texturas, não importa, o importante é que você se sinta bem e que ela case com seu jeito de vestir.

7- Regata cavada

As regatas cavadas podem ser a peça mais curinga de todas. Anotem isso! Pense que variando os tops você tem resultados totalmente diferentes: top básico, top de tiras, top colorido ou top estampado, para cada um deles um resultado diferente, um estilo único. As regatas cavadas podem ser a solução do seu problema de querer ter uma roupa diferente para cada dia de academia!

8-Top básico com sustentação

Na verdade todo top fitness deve oferecer sustentação, mas um top que tenha alta cobertura, ou seja, que cobre maior quantidade de pele, também tem a possibilidade de ser usado sozinho. Muitas vezes o top que tem o tamanho de sutiã não é muito usado sozinho, mas o top que avança pelo abdômen pode oferecer essa opção. Se tiver detalhes ou não, não importa.

9-Regata Fitness básica e longa

Nada como apenas trocar a regata para ter um look diferente. Hoje em dia é fácil encontrar regatas que mudam totalmente o look por causa de detalhes como alças, recortes ou alguma estampa com frases ou desenhos da moda. Sempre tem um motivo para comprar uma regata nova!

10-Body Fitness

O Body mudou de categoria. Se antes ele era apenas uma peça de lingerie usada para modelar o corpo, agora ele saiu do armário básico e invadiu as academias e as ruas! Com o Body você fica vestida para várias ocasiões. Na hora dos exercícios, acompanhe com short-saia,legging, legging jeans, e ainda pode sair para o cinema ou um passeio com as amigas, o céu é o limite! Opções de lindos Bodys não vão faltar, basta ver a vitrine da Specialità!

 

Gostaram das nossas sugestões? Com essas 10 peças não tem erro: vários looks de academia podem ser montados, basta fazer combinações! Fiquem de olho nas nossas dicas de moda fitness!

 

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Looks com legging estampada

Saiba como combinar legging estampada com os acessórios certos e fique linda para várias situações!

A calça legging é uma peça versátil do nosso closet e que pode levantar seu look, fazer a diferença, e nós vamos mostrar neste post vários exemplos disso. Aliás, já mostramos como usar legging preta e agora vamos dar dicas de como usar legging estampada.

Mas… looks com legging estampada? Já sei, você tem medo e acabou de pensar isso agora, não foi? Mas fique tranquila que nós vamos mostrar que dá sim para montar vários looks para várias ocasiões, basta saber jogar as peças e acessórios certos. A legging estampada ficou com má fama no mundo da moda pois muitas vezes aparece no lugar errado, da maneira errada, e realmente não dá pra errar. E nos exemplos abaixo vocês verão como não errar!

Look Casual com legging estampada

Looks com legging estampada

Escolha a legging estampada que mais tem a ver com você, com seu estilo. Se você é uma garota romântica, não tente estampas tribais ou rocker. Não que seja proibido (nada em moda é 100% proibido), mas é provável que você não se sinta bem, e isso não é um bom começo para montar um look! Você tem que se sentir confortável com a roupa e não estamos falando só de roupas apertadas ou frouxas, estamos falando de bem estar também, saber que está usando uma roupa que tem a ver com você!

Combine com camisa de tecido (quer ter 100% de chance de não errar? Vá para as lisas!), camisa jeans, regatas e camisetas – não necessariamente lisas, mas pode ter algum desenho legal – e jogue com rasteirinhas, sapatilhas, botinhas ou tênis. Cuidado com os tênis: se você usar tênis de academia o look vai por água abaixo… Legging com tênis de academia é para a academia, ou para o parque quando for correr. Se é pra ser um look casual, deixe o tênis de corrida guardadinho.

Look Casual Chique com legging estampada

Se o look casual serve para ir para a faculdade, supermercado, dar uma voltinha com as amigas, com o casual chique você vai um pouco mais longe: aquele almoço (ou até jantar informal), um encontro, uma saída um pouco mais especial.

Looks com legging estampada

Aqui acessórios como bolsas, carteiras, blazer, óculos e principalmente sandálias e saltos fazem toda a diferença! Você pode (e deve) usar camisas com tecidos mais finos, elegantes – deixe as malhas para o look casual – tricô, um blazer bem cortado. Scarpin e sandálias de salto também são super bem vindas. E se estiver em dúvida ainda quanto a leggging estampada, escolha estampas com grafismos ou as florais, que ficam mais sóbrias – não tem erro! Aliás, viram que na nossa seleção aparece ninguém menos do que Olivia Palermo usando uma legging estampada? Se Olivia usa… se joga!

Looks para o frio com legging estampada

Usar legging estampada no calor é fácil, afinal é uma peça que tem mais cara de verão do que inverno. Mas para provar que uma legging estampada é versátil vamos mostrar como usá-la no frio!

Looks com legging estampada

 

Casacos de couro, blazer de tecidos mais pesados, botas: os acessórios quentinhos também acompanham a legging estampada.

E agora, quem se animou? Se você tinha dúvidas, esperamos que agora você aproveite um pouco mais e perca seu medo. Contem pra gente: de qual look vocês mais gostaram?

 

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Look Fitness com legging estampada – Ana Paula Fronza

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Gosta de legging estampada? Veja que linda a nossa parceira Ana Paula Fronza com sua legging estampada e top fitness da Specialità!

Aqui no blog nós ficamos felizes quando podemos inspirar você a se cuidar mais, dar ideias que melhoram sua qualidade de vida e com isso, sua auto estima. A nossa ideia é de que tudo fica melhor quando é bem cuidado, não acham?

Desta vez nós é que ficamos inspirados com as fotos da nossa parceira Ana Paula Fronza e queremos que vocês também a conheçam!

Nossa linda parceira, de Santa Catarina, usa seu perfil no Instagram para fazer a mesma coisa que gostamos de fazer: inspirar! Inspirar a se cuidar, se amar, se movimentar! Preocupar-se com seu bem-estar, com a sua qualidade de vida, com o equilíbrio. Tudo isso nos inspira, e quando vemos a Specialità fazer parte de um projeto tão legal como esse ficamos orgulhosos! Querem ver?

Look Fitness com legging estampada - Ana Paula Fronza

Ana Paula tem um estilo de vida saudável, pratica Yoga e faz algumas acrobacias impressionantes no Instagram. Muito interessante e inspirador, não é? Mas lembrem-se: cada pessoa tem seu limite! Ela faz esses movimentos pois já é treinada e preparada para isso, não vá tentando fazer isso em casa assim do nada, hein?

Mesmo não começando assim como a Ana Paula, a lição é: comece. De algum lugar, mesmo que seja do zero. Começar já é um grande passo!

Procure ajuda de profissionais, veja com quais atividades físicas se identifica mais (se gostar de Yoga, siga o perfil da Ana Paula e aprenda um pouco mais!) e comece a traçar seus planos e objetivos. Um dia, quando você perceber, estará em um outro nível, pronta para novos desafios. Não é assim na vida? Uma etapa de cada vez!

Agora vamos colocar um pouco de moda fitness no nosso post de inspiração?

A Ana Paula Fronza está usando a legging estampada em cirré, um tecido maravilhoso e super confortável que você precisa conhecer de perto:

Look Fitness com legging estampada - Ana Paula Fronza

A estampa de folhagens é diferente, mas os tons de azul dão uma neutralidade ao conjunto. O tecido é elástico, o cós  anatômico é transpassado e isso faz muita diferença ao vestir!

Veja também o modelo de Top Fitness que ela usa nas fotos:

Look Fitness com legging estampada - Ana Paula Fronza

Perceberam o brilho levemente acetinado do cirré? É lindo!

Além disso, este Top Fitness oferece a sustentação necessária que os seios precisam para a prática de exercícios, e nós já vimos como isto é importante : Top ou Sutiã, ou que usar para malhar?

Esperamos que este post inspire você assim como fomos inspirados pela Ana Paula Fronza. A nossa parte nós estamos fazendo, continuamos aqui trabalhando para dividir nossas ideias e as melhores informações para que você se jogue em uma vida saudável e se sinta cada vez melhor!

Aproveite e conheça a moda Fitness Specialità, você vai se surpreender…

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Ballet Fitness: prepare-se para ficar linda!

Ballet-Fitness-celebridades

Ballet Fitness seca e define o corpo, quer saber mais?

Se você acompanha as redes sociais das famosas já deve ter visto alguma coisa sobre o Ballet Fitness, que tem entre as adeptas várias atrizes, celebridades e blogueiras famosas. Essa modalidade criada por Betina Dantas une a plástica dos movimentos do ballet com a força da musculação. Aliás, quem não gosta de fazer aquela musculação tradicional com aparelhos tem no Ballet Fitness uma excelente opção, mais prazerosa, mais interessante e que define e modela o corpo maravilhosamente bem.

Ballet Fitness: as celebridades que aderiram -que roupa usar?

O Ballet Fitness tem adeptas no mundo das celebridades, e não são poucas: Grazi Massafera, Adriane Galisteu, Sheron Menezes e Flávia Alessandra são algumas globais que aderiram ao exercício, além de blogueiras e muitas outras celebridades. Que sucesso, hein?

Uma coisa interessante desta atividade é que pode ser praticada por qualquer pessoa, não precisa ser bailarina. Além disso, não precisa de atividades complementares: os exercícios aeróbios e anaeróbios são praticados juntos no mesmo exercício, o que seca o corpo (emagrece) e define a musculatura. Fácil não é, no começo você vai se cansar muito (como em todo início de atividade física para quem não está acostumada) mas depois que os resultados forem aparecendo é o tipo de atividade que tem de tudo para fazer parte da sua vida.

O gasto calórico de uma hora de Ballet Fitness pode chegar a 1.500 calorias, e isso é muito! A vantagem em relação a uma corrida, por exemplo, é que o desgaste nas articulações é bem menor. Sem falar que quem pratica corrida precisará fortalecer os músculos com outra atividade como a musculação. Que tal, gostaram da dica?

Com que roupa pratica-se o Ballet Fitness?

Se você quer começar, não perca tempo! A Specialità Lingerie tem o look completo para você começar a ficar sequinha e entrar em forma ainda para este verão (mas isso é só consequência, porque o importante mesmo é ficar saudável e feliz com o próprio corpo):

Ballet Fitness: que roupa usar para praticar Ballet Fitness?

O body é uma ótima opção: deixa o corpo com total liberdade de movimento, é fresquinho e tem um charme especial do look bailarina. A estampa animal print em cirrê é especialmente linda, tem um brilho acetinado que dá uma pitada fashion e levanta qualquer look. E ainda tem mais: é totalmente outwear! Com uma calça jeans e uma jaqueta pode te acompanhar no seu dia a dia. A moda do body vem aí com força total na primavera/verão 2016!

Para completar o look Ballet Fitness, invista em uma boa legging fitness, justa na medida certa para não sair do lugar e nem apertar demais.

Realmente é uma atividade física encantadora, que tem tudo para conquistar cada vez mais adeptos! Proporciona resultados visíveis com 3 a 4 semanas, é uma aula prazerosa, dinâmica e muito interessante. O que vocês acharam do Ballet Fitness?

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A legging estampada de Alessandra Ambrósio

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Alessandra Ambrósio vai te inspirar a usar uma linda legging fitness estampada

Alessandra Ambrósio passou uma temporada no Brasil gravando Verdades Secretas mas já voltou para Los Angeles, o que significa voltar a sua rotina fitness. E como Alessandra Ambrósio é uma linda fonte de inspiração, pegamos seu look fitness para mostrar pra vocês:

Calca-Legging-Fitness-Alessandra-Ambrosio-01

 

E não é que a calça legging estampada que Alessandra Ambrósio está usando tem tudo a ver com a nossa, da Specialità Lingerie? A estampa em animal print, que nesse caso é a estampa de cobra, tem um toque fashion e está super em alta, perfeita pra usar na academia ou em exercícios ao ar livre. O cós alto e largo dá segurança e firmeza, não deixa a calça marcar cintura ou barriga, e o tecido é super gostoso e confortável, o tecido cirré tem um leve brilho, que deixa a calça mais linda ainda, sem falar no toque macio e geladinho, se você começar a usar não vai querer usar outra coisa na vida!

As leggings estampadas estão sendo muito usadas no streetstyle, pois são facilmente adaptadas ao uso no dia a dia: basta usar uma sapatilha clássica, sapatilha esportiva ou um sapatênis e você pode sair da academia e encontrar as amigas em um ambiente informal, fazer suas compras, tudo com muito conforto e praticidade.

 Calca-Legging-Fitness-Alessandra-Ambrosio-02

Que tal começar a usar e abusar das leggings estampadas da Specialitá Lingerie? Conheça nossos modelos e abuse da alegria das estampas!

 

 

 

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