Instagram Fitness – siga @specialitafitness

O Instagram Fitness da Specialità está no ar!

Instagram com dicas de alimentação saudável, moda fitness e exercícios físicos? Você acaba de encontrar. Vem com a gente!

Instagram Fitness - dicas

O perfil da Specialità Fitness é o @specialitafitness e está sendo atualizado diariamente. Ainda é bebê, mas siga e acompanhe diariamente todas as dicas, receitas fitness, pequenos toques para sua rotina de exercícios e alimentação saudável, além dos regrams das principais notícias do que estiver acontecendo no mundo fitness.

Tem alguma sugestão? Quer ver algum assunto por aqui ou no Instagram? Deixe seu comentário, nós queremos saber seus interesses também! Enquanto isso, vamos deixar aqui algumas sugestões que já foram postadas por lá!

Receita de Suco Verde

 

Estamos de olho nos perfis das melhores nutricionistas para ajudar a compartilhar o que tem de melhor em receitas saudáveis para o dia a dia. Esta receita de suco verde é da Nutricionista Bruna Vilela, responsável pela alimentação da atriz Fernanda Souza, que cuida do corpo com exercícios e alimentação balanceada – está na capa da revista Boa Forma de novembro, já conferiram? A receita do suco verde da Bruna leva: 1 xícara de espinafre + ½ limão + 2 fatias de abacaxi maduro + 10 folhas de hortelã + 1 pedaço de aipo + 200 ml de água       Anotou?       Quer uma variação mais docinha?   Anote aí:   Suco de 1 laranja + água de coco + 1 folha de couve – não precisa adoçar!   As folhas de hortelã e o suco de limão são sempre bem-vindos pois agregam mais frescor aos sucos, são perfeitos para o verão!  

Pulseiras de Fitness

 

Falamos um pouco sobre as pulseiras de fitness, um acessório muito útil para monitorar seus exercícios físicos. Existem vários modelos com tecnologias diferentes, que se diferenciam não só na apresentação mas também na tecnologia e interface com o usuário. O que vocês acham que termos um post mostrando mais detalhes para ajudar a escolher o modelo de pulseira fitness ideal pra você? Por enquanto, fica a dica: elas podem se conectar ao celular e usar os aplicativos para monitoramento cardíaco, distâncias percorridas no seu trajeto de corrida, e até controlar sua playlist de academia!

Existem muitos assuntos a serem abordados, e se você quer qualidade e variedade de conteúdo fique com a gente! Esperamos sua interação nas redes sociais da Specialità:

Facebook – www.facebook.com/SpecialitaOficial

Facebook Specialità Fitness: www.facebook.com.br/SpecialitaFitness

Instagram Specialità Lingerie – www.instagram.com/specialitalingerie

Instagram Specialità Fitness – www.instagram.com/specialitafitness

Twitter: twitter.com/SpecialitaL

Youtube: www.youtube.com/user/specialitaoficial

 

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Só para lembrar: Ainda dá para concorrer a mais de $500 em prêmios!

Já falamos sobre nosso concurso cultural aqui: Concurso Cultural #namoradosspecialita

Só viemos lembrar que você pode participar até o dia 18/6!

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Escolha a foto mais linda do casal, faça sua declaração de amor, publique a foto nas condições do regulamento marcando a hashtag #specialitalingerie e o perfil da Specialità na Rede Social que escolher (Instagram ou Facebook). Aí, basta começar a torcer!

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BOA SORTE!

 

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Participe do Concurso #NamoradosSpecialita

A Specialità quer presentear você no dia dos namorados!

Publique em seu perfil do instagram ou facebook uma foto sua com seu amor em modo Público e uma breve descrição do momento especial vivido por vocês!

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Passos:

Siga o perfil da Specialità no Instagram: http://instagram.com/specialitalingerie

– Ou curta a página no Facebook: www.facebook.com/SpecialitaOficial

– Marque a hashtag #namoradosspecialita assim como o perfil da rede social que utilizar (@specialitalingerie – instagram e /specialitaoficial – facebook).

As três melhores fotos com suas respectivas descrições ganharão:
1º Lugar – um vale-compras no valor de R$ 300,00
2º Lugar – um vale-compras no valor de R$ 150,00
3º Lugar – um vale-compras no valor de R$ 100,00

Participe!

 

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Concurso de Dia dos Namorados: Mais de 500$ em prêmios

Faltam apenas dez dias para o Dia dos Namorados, e a Specialità Lingerie tem uma surpresa especial para os casais mais apaixonados: Lançamos um Concurso Cultural com o tema #NAMORADOSSPECIALITA!

O concurso é simples: Nossa proposta é que os casais postem, em suas redes sociais, uma foto bem criativa relacionada ao casal e ao amor que existe entre os dois! A foto pode ser postada no Instagram ou no Facebook.

No Instagram:

>  O perfil de quem estiver postando a foto deve estar desbloqueado. Isso permitirá que nossa comissão julgadora tenha acesso à foto para análise.

>  Este mesmo perfil precisa ser um seguidor do perfil da loja no Instagram (www.instagram.com/specialitalingerie)

>  A foto deve ser postada com uma legenda, breve, falando um pouco sobre o sentimento do casal ou com uma declaração dos dois

>  O perfil da Specialità – @specialitalingerie – deve ser marcado na postagem

>  A hashtag #namoradosspecialita deve ser utilizada

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No Facebook:

>  O perfil de quem estiver postando a foto deve estar desbloqueado. Isso permitirá que nossa comissão julgadora tenha acesso à foto para análise.

>  Este mesmo perfil precisa ter curtido a página da Specialità no Facebook (www.facebook.com/SpecialitaOficial)

>  A foto deve ser postada com uma legenda, breve, falando um pouco sobre o sentimento do casal ou com uma declaração dos dois

>  A página Oficial da Specialità Lingerie deve ser marcada na postagem ou citada no comentário

>  A hashtag #namoradosspecialita também deve ser utilizada

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O concurso vai até o dia 18/06, às 18h. Fotos postadas após o final do prazo serão desconsideradas.

Três fotos serão escolhidas pela comissão julgadora, levando em consideração a originalidade, a criatividade a descrição escrita pelo casal na legenda da imagem. Os prêmios serão os seguintes:

1º lugar: 1 vale-compras no valor de R$ 300,00

2º lugar: 1 vale-compras no valor de R$ 150,00

3º lugar: 1 vale-compras no valor de R$ 100,00

Aproveite logo esta oportunidade! Liberte sua criatividade, escolha uma foto bem bonita e presenteie a você e ao seu grande amor com uma oportunidade única de renovar a gaveta de lingeries e ficarem lindos um para o outro!

O resultado será divulgado no dia 19 de Junho nas redes sociais da Specialità Lingerie.

Desejamos a todos boa sorte! 😉

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