10 roupas de academia para montar o guarda-roupa fitness

Precisando de roupas de academia? Comece com as 10 peças que selecionamos pra você!

Se você começou a malhar agora e está precisando sair daquela mesmice de usar a mesma calça legging preta com uma camiseta branca, OU já malha há algum tempo mas percebeu que seus looks de academia estão monótonos e parecem sempre os mesmos, a solução está em racionalizar melhor suas escolhas. Montar um guarda roupa de academia requer planejamento, da mesma forma que você deve também planejar suas roupas do dia a dia: tem sempre aquela regrinha de unir o básico a algumas peças-chave que podem ser misturadas entre si e que resultam em looks diferentes. Pensando nesses dois perfis, selecionamos 10 peças da moda fitness da Specialità que irão fazer toda a diferença no seu guarda roupa fitness – pegue essas dicas e fique linda para malhar!

As 10 roupas de academia essenciais para o guarda roupa fitness

10 roupas de academia para montar o guarda-roupa fitness

 

1 – Calça Básica com detalhe

A calça básica tem que ter, e geralmente a Legging Fitness preta e básica todo mundo tem para começar um guarda-roupa Fitness. Partindo desse princípio, vamos passar para próxima etapa: acrescente a esta calça básica e lisa algum detalhe como recortes a laser, tiras ou mistura de tecidos, como por exemplo um tule transparente. Parece pouco mas pode fazer muita diferença no resultado! Veja um recorte na perna como esse da calça da Vestem como deixa a legging fitness diferente de todos os outros modelos. Não é muito mais charmosa?

2- Top Fitness com cor

Um Top Fitness bem chamativo por sua cor exuberante faz toda a diferença no resultado do look. Pense que quando usado por baixo de uma camiseta branca, por menos decote que ela tenha, ele vai fazer uma sombra de cor. É um detalhe discreto, mas deixa o look com alguma graça! Mas quando este top colorido aparece por baixo de recortes ou por baixo de uma regata mais aberta e ampla, fica mais evidente ainda, e esta é mesmo a intenção!

3- Top Fitness Fashion

Um top fitness com estampa tipo animal print é mais que um detalhe, pode ser o charme do look. Mesmo que seja acompanhado somente de peças básicas, você já está “vestida para malhar”! O animal print ainda combina muito bem com cores, de vários tons, sem falar que sozinha já é um show à parte.

4- Short Saia

Com um short-saia básico ou não, você sai do lugar comum da calça legging. É uma peça feminina, charmosa e que te dá opção de ficar mais fresquinha em alguns climas mais quentes ou ambientes a céu aberto.

5- Legging Jeans

A legging jeans é uma solução genial que veio para resolver muitos problemas. Passamos daquela fase em que a calça básica era somente a calça lisa preta ou no máximo um cinza. Agora a calça mais básica e mais versátil de todas também pode ser usada na academia, virou uma roupa Fitness. É pra comemorar! Agora virou uma peça “tem-que-ter” no guarda-roupa Fitness.

6-Legging estampada

Seguindo o mesmo raciocínio do Top Fitness, uma Legging estampada é o ponto de destaque de um look fitness. Pense que você pode estar com uma simples camiseta branca, com ou sem Top aparente, que já terá um look diferenciado. Escolha a estampa de acordo com seu estilo: animal print geométrico, mistura de texturas, não importa, o importante é que você se sinta bem e que ela case com seu jeito de vestir.

7- Regata cavada

As regatas cavadas podem ser a peça mais curinga de todas. Anotem isso! Pense que variando os tops você tem resultados totalmente diferentes: top básico, top de tiras, top colorido ou top estampado, para cada um deles um resultado diferente, um estilo único. As regatas cavadas podem ser a solução do seu problema de querer ter uma roupa diferente para cada dia de academia!

8-Top básico com sustentação

Na verdade todo top fitness deve oferecer sustentação, mas um top que tenha alta cobertura, ou seja, que cobre maior quantidade de pele, também tem a possibilidade de ser usado sozinho. Muitas vezes o top que tem o tamanho de sutiã não é muito usado sozinho, mas o top que avança pelo abdômen pode oferecer essa opção. Se tiver detalhes ou não, não importa.

9-Regata Fitness básica e longa

Nada como apenas trocar a regata para ter um look diferente. Hoje em dia é fácil encontrar regatas que mudam totalmente o look por causa de detalhes como alças, recortes ou alguma estampa com frases ou desenhos da moda. Sempre tem um motivo para comprar uma regata nova!

10-Body Fitness

O Body mudou de categoria. Se antes ele era apenas uma peça de lingerie usada para modelar o corpo, agora ele saiu do armário básico e invadiu as academias e as ruas! Com o Body você fica vestida para várias ocasiões. Na hora dos exercícios, acompanhe com short-saia,legging, legging jeans, e ainda pode sair para o cinema ou um passeio com as amigas, o céu é o limite! Opções de lindos Bodys não vão faltar, basta ver a vitrine da Specialità!

 

Gostaram das nossas sugestões? Com essas 10 peças não tem erro: vários looks de academia podem ser montados, basta fazer combinações! Fiquem de olho nas nossas dicas de moda fitness!

 

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Looks com Body de Atena – A Regra do Jogo

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Atena usa e abusa do Body em seu figurino – e nós amamos!

Estão acompanhando o sucesso dos looks de Atena, personagem de Giovanna Antonelli? Nós estamos de olho e sempre reparamos em tendências ligadas à lingerie. Já mostramos aqui o body de renda que Atena usou  para seduzir Romero e os looks com lingerie, que são uma assinatura da personagem. Como o uso do Body é um ponto forte do figurino de Atena resolvemos falar um pouco sobre eles neste post, vamos conferir?

Looks com Body de Atena - A Regra do Jogo
Body: peça de lingerie, peça de fitness e de guarda-roupa casual

Como temos falado constantemente aqui no blog, a lingerie saiu do esconderijo. Agora a moda é deixar a lingerie à mostra, coisa que Atena faz muito bem e com muito charme. Nesta proposta, não só o soutiens aparecem por baixo de camisas e vestidos, mas principalmente o Body, que tem sido uma peça-chave do figurino da personagem Atena. Vejam a própria Giovanna Antonelli explicando ou uso do Body na novela, em trecho do programa Video Show da Rede Globo:


Ela disse tudo: Body dá para ser usado em várias combinações! Atena usa Body de renda por baixo de jaqueta de couro, body por baixo de camisa jeans semi aberta e depois ainda abusa de acessórios para ficar ainda mais charmosa. E fica!

Body na Specialità

Na vitrine de lingeries da Specialità temos Body  que são a cara de Atena: modelos de body sensuais , o Body preto que ela usa muito, body de renda e body decotados.
Mas além de ser uma peça de lingerie o Body também é uma peça de roupa de academia que vai te acompanhar em várias ocasiões, por isso é uma peça do seu guarda-roupa cotidiano. Na vitrine fitness da Specialità, confira os modelos de body fitness disponíveis: modelos de body preto, básicos, super usáveis, que estão super em alta no verão. Modelos de Body com tiras trançadas que acompanham a moda do Strappy Bra, que são o ponto forte da tendência fashionista. Você vai se apaixonar por essa peça!
Inspire-se nos looks de Atena, e fique de olho nas tendências que mostramos por aqui. O que estiver acontecendo no mundo da moda vai aparecer aqui no blog da Specialità!

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Ballet Fitness: prepare-se para ficar linda!

Ballet-Fitness-celebridades

Ballet Fitness seca e define o corpo, quer saber mais?

Se você acompanha as redes sociais das famosas já deve ter visto alguma coisa sobre o Ballet Fitness, que tem entre as adeptas várias atrizes, celebridades e blogueiras famosas. Essa modalidade criada por Betina Dantas une a plástica dos movimentos do ballet com a força da musculação. Aliás, quem não gosta de fazer aquela musculação tradicional com aparelhos tem no Ballet Fitness uma excelente opção, mais prazerosa, mais interessante e que define e modela o corpo maravilhosamente bem.

Ballet Fitness: as celebridades que aderiram -que roupa usar?

O Ballet Fitness tem adeptas no mundo das celebridades, e não são poucas: Grazi Massafera, Adriane Galisteu, Sheron Menezes e Flávia Alessandra são algumas globais que aderiram ao exercício, além de blogueiras e muitas outras celebridades. Que sucesso, hein?

Uma coisa interessante desta atividade é que pode ser praticada por qualquer pessoa, não precisa ser bailarina. Além disso, não precisa de atividades complementares: os exercícios aeróbios e anaeróbios são praticados juntos no mesmo exercício, o que seca o corpo (emagrece) e define a musculatura. Fácil não é, no começo você vai se cansar muito (como em todo início de atividade física para quem não está acostumada) mas depois que os resultados forem aparecendo é o tipo de atividade que tem de tudo para fazer parte da sua vida.

O gasto calórico de uma hora de Ballet Fitness pode chegar a 1.500 calorias, e isso é muito! A vantagem em relação a uma corrida, por exemplo, é que o desgaste nas articulações é bem menor. Sem falar que quem pratica corrida precisará fortalecer os músculos com outra atividade como a musculação. Que tal, gostaram da dica?

Com que roupa pratica-se o Ballet Fitness?

Se você quer começar, não perca tempo! A Specialità Lingerie tem o look completo para você começar a ficar sequinha e entrar em forma ainda para este verão (mas isso é só consequência, porque o importante mesmo é ficar saudável e feliz com o próprio corpo):

Ballet Fitness: que roupa usar para praticar Ballet Fitness?

O body é uma ótima opção: deixa o corpo com total liberdade de movimento, é fresquinho e tem um charme especial do look bailarina. A estampa animal print em cirrê é especialmente linda, tem um brilho acetinado que dá uma pitada fashion e levanta qualquer look. E ainda tem mais: é totalmente outwear! Com uma calça jeans e uma jaqueta pode te acompanhar no seu dia a dia. A moda do body vem aí com força total na primavera/verão 2016!

Para completar o look Ballet Fitness, invista em uma boa legging fitness, justa na medida certa para não sair do lugar e nem apertar demais.

Realmente é uma atividade física encantadora, que tem tudo para conquistar cada vez mais adeptos! Proporciona resultados visíveis com 3 a 4 semanas, é uma aula prazerosa, dinâmica e muito interessante. O que vocês acharam do Ballet Fitness?

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